photo Stage Qi Gong pour stimuler les poumons et la médiation des 9 tours

Stage Qi Gong pour stimuler les poumons et la médiation des 9 tours

Visites et circuits

Munster 68140

Du 12/03/2022 au 13/03/2022

Votre formateur : Pratique et enseigne le Qi Gong et le Tai Chi depuis plus de 20 ans. Diplômé en Qi Gong de l’Ecole des Temps du Corps à Paris (Me Ke Wen) et du Centre de Beidaihe en Chine dirigé par Mme Liu Ya Fei. Formé au Tai Chi par Maître Chu King Hung et Thierry Alibert, école TAO. Formation diplômante d’éducateur sportif pour les activités gymniques d'expression et d'entretien de la Fédération Française Sports pour Tous. Programme du stage (Pas de niveau requis) : - Ce Qi Gong renforce l'immunité naturelle ; il assouplit les poignets, les chevilles et le bassin grâce aux mouvements d'extension et de rotation combinés qui font circuler l'énergie dans tout le corps. Il stimule également les Reins, garants de la longévité et assure le bon fonctionnement des organes liés à la digestion. - Nous pratiquerons aussi la Méditation des 9 Tours en position couchée ; cet exercice simple permet d'enlever l'excès d'énergie de la tête et du coeur et de la rediriger à travers le corps. Elle facilite l'endormissement. Prévoir une tenue souple, une paire de chaussures propres et un tapis de sol.

photo Randonnée découverte les vestiges de la Grande Guerre

Randonnée découverte les vestiges de la Grande Guerre

Visites et circuits

Sainte Marie aux Mines 68160

Le 16/09/2021

A l'occasion du Carrefour Européen du Patchwork, le Pays d'Art et d'Histoire du Val d'Argent organisera une visite découverte sur les vestiges de la Grande Guerre le Jeudi 16 Septembre à 14h. RDV à l’office du tourisme, place du Prensureux à Sainte-Marie-aux-Mines avec votre voiture personnelle. Durée : 3H30 à 4H environ Parcours pédestre de 7 km environ. Prévoir des chaussures de marche et une veste de pluie. Durant la 1ère guerre mondiale, le Val d’Argent fut une vallée du front. Pour la protéger, les troupes allemandes fortifièrent leurs lignes défensives à près de 700 mètres d’altitude, par la construction de blockhaus, de tranchées et d’un réseau de transport militaire spécifique. Découvrez les vestiges de cette guerre de montagne, à travers une randonnée découverte, dans le secteur du Violu, en compagnie d’un guide du Pays d’Art et d’Histoire. Vous découvrirez également la nécropole militaire allemande Montgoutte, dominée par une croix de guerre monumentale. Gratuit, sur inscription auprès de l'Office de Tourisme du Val d'Argent au 03 89 58 80 50 ou par mail à tourisme@valdargent.com

photo Découverte du Yoga en pleine nature

Découverte du Yoga en pleine nature

Visites et circuits

Le Petit Ballon 68230

Le 18/09/2021

Une jolie balade sur les hauteurs de la Vallée de Munster avec un temps de découverte du yoga en pleine nature. Une parenthèse pour prendre le temps de se ressourcer. Une sortie organisée par Céline accompagnatrice en moyenne montagne et professeure de yoga. Yoga niveau débutant ou n'ayant jamais pratiqué. Parking du Petit Ballon. Prévoir des baskets basses et confortables, un sac à dos, de l'eau, un tapis de yoga, sinon il peut être fourni, des vêtements chauds et confortables, leggin, pantalon de rando, pas de jean. Sortie à partir de 6 ans. Activité gratuite dans le cadre du World Welness Week end sur réservation au 06 26 84 26 55.

photo Le rêve d'Icare

Le rêve d'Icare

Visites et circuits

Kientzheim 68240

Le 16/10/2021

Prenez de la hauteur avec la visite immersive ou le rêve d'Icare accessible à tous...dans le respect des gestes barrières. À l’aide d’un casque de réalité virtuelle, confortablement installé.e dans un transat, découvrez, le château style Renaissance de la confrérie St Etienne. Grâce aux images du drone, on survole une nature préservée et environnement faconné pour un vignoble d'exception. Les vues sont commentées pour compléter cette expérience complète.   Les visiteurs sont accueillis suivant leur ordre d’arrivée – sessions de 5 à 7 minutes de 13h à 17h – 8 personnes maximum par session. En application des règles sanitaires de lutte contre le Covid-19, le matériel est strictement désinfecté entre chaque utilisateur et la distance physique d'un mètre minimum maintenue. Une opportunité fantastique d’appréhender la beauté de notre patrimoine, tel un oiseau en plein vol !

photo Osez le vin au féminin

Osez le vin au féminin

Visites et circuits

Gueberschwihr 68420

Du 14/10/2021 au 17/10/2021

Muriel vous partage sa passion pour les vins d'Alsace qu'elle élabore en vous guidant dans ses vignes bio et vous explique son travail du quotidien. Une balade éducative et insolite pour comprendre comment naît notre vin d'Alsace. A suivre, visite des installations et de la cave pour comprendre la transformation du raisin en vin avant de passer à l'étape ultime : la dégustation comparative et commentée de 6 de nos vins que chacun pourra choisir sur la carte en fonction de ses préférences (sec, fruité, doux, moelleux, ...). Une animation pour tous les âges : dégustation de jus de fruits pour les plus jeune. Nombre de participants limités à 10 personnes.

photo Randonnée sur les Gazons Vosgiens

Randonnée sur les Gazons Vosgiens

Visites et circuits

Munster 68140

Le 04/09/2021

Randonnée entre Hautes Chaumes et cirques glaciaires ! Cette randonnée nous conduit dans une des parties des Vosges des plus « alpines ». Notre ascension nous amène sur les Hautes Chaumes, paysages typiques des Hautes Vosges façonnés notamment par le climat particulier qui y règne le retour nous conduit au lac du Forlet, vestige d’un ancien glacier. Randonnée à partir de 10 ans. Temps de marche effectif : 6h Distance : 14 km Dénivelé : +830 m / -830 m Niveau : Cette sortie s’adresse à un public pratiquant la randonnée régulièrement. En cas de nécessité, l'accompagnateur en montagne se réserve le droit de modifier l’itinéraire. Matériels obligatoires : Chaussures de randonnée ou trail / 1 vêtement chaud (type polaire) / 1 vêtement de pluie / chapeau / crème solaire / 1.5 L d’eau minimum / barres énergétiques. Prévoir votre pique-nique La sortie peut se réaliser avec 1 participants minimum et maximum 10 participants Chiens interdits.

photo Découverte culturelle et ludique du vignoble

Découverte culturelle et ludique du vignoble

Visites et circuits

Riquewihr 68340

Du 16/10/2021 au 17/10/2021

Le Domaine Dopff Au Moulin vous offre l’opportunité de partager notre passion des Grands Crus, Vins et Crémants d’Alsace à travers le vignoble sur votre gyropode (segway) au pilotage ludique et très intuitif. Le circuit aux paysages de carte postale et magnifiques couleurs d’automne, accompagné et commenté par Fun Moving vous fera découvrir le majestueux Grand Cru Schoenenbourg et sa vue panoramique sur le village médiéval de Riquewihr « La Perle du Vignoble », un des plus beaux villages de France,l’Eglise fortifiée d’Hunawihr, et une magnifique vue sur les châteaux de Ribeauvillé et du Haut-Koenigsbourg. Un arrêt « dégustation comparative » de deux Grands Crus en cours de circuit vous permettra de comprendre pourquoi le vignoble d’Alsace est unique au monde. Vous pourrez découvrir la diversité des vins de Dopff Au Moulin par une dégustation plus élaborée au caveau après le circuit.

photo World Orienteering Day

World Orienteering Day

Manifestation culturelle

Guebwiller 68500

Le 10/09/2021

Venez découvrir la course d'orientation et ses multiples facettes lors de la semaine mondiale de la course d'orientation. Du lundi 6 au vendredi 10 septembre, le COBF vous accueille dans des lieux différents de Guebwiller pour des activités variées et étonnantes, à pratiquer seul, à deux, en famille, entres amis, pour décompresser de votre journée. Il vous suffit de venir avec : votre belle énergie et envie d'être étonné, un stylo, une pochette plastique (si pluie), une tenue adaptée à la météo, des chaussures confortables. Et pour le vendredi, un portable avec l'application NAVITABI installée. Venez vous amuser en toute liberté ! Lieux de RDV WOD et COBF (Repérez les affiches WOD) : - Dimanche 5 septembre : Parc de la Neuenbourg, de 10h à 16h. Labyrinthe, O' Show Découverte. - Lundi 6 septembre : Parc Déroulède, de 17h à 19h. Jeu d'initiation. - Mardi 7 septembre : Cinéma du Florival, aire de jeux, de 17h à 19h. COciné / Mots croisés - Mercredi 8 septembre : Parc de la Neuenbourg, de 14h à 16h. Ecole de CO, séance découverte. - Jeudi 9 septembre : Eglise St Léger, de 17h à 19h. O'photo. - Vendredi 10 septembre : Parc de la Marseillaise, de 17h à 19h. Circuits[...]

photo En route vers les Vosges : de Mulhouse à Cernay en vélo

En route vers les Vosges : de Mulhouse à Cernay en vélo

Visites et circuits

Mulhouse 68100

Le 19/09/2021

De 9h30 à 12h30, partez pour une randonnée vélo accompagnée (et gratuite !), à la découverte de la nature et du patrimoine entre Mulhouse et Cernay, avec les Vosges en toile de fond ! Cet itinéraire de 35km (difficulté moyenne et faible dénivelé) vous fera traverser champs, forêts et sites emblématiques des mines de potasse mais également longer les bords de l'Ill et de la Thur. Une fois la randonnée terminée, profitez du reste de la journée pour flâner à Cernay et dans ses environs : déjeuner en terrasse, pique-nique au bord de la Thur, découverte des sites locaux... Pour le retour, vous avez le choix : enfourcher à nouveau votre vélo ou prendre le tram-train à la gare de Cernay. Inscription obligatoire

photo Les contres visites guidées par Jérôme Poulain

Les contres visites guidées par Jérôme Poulain

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Willer-sur-Thur 68760

Le 10/10/2021

Assisté par le plus vieil emploi-jeune de la municipalité, Monsieur Hervé, Jérôme Poulain s’intéresse surtout à la petite histoire : ce que l’on a oublié, ce dont on ne veut pas se rappeler et tout ce que l’on ne savait même pas. Au cours de ce parcours aux mille senteurs, ces deux guides tout terrain mettent en lumière le patrimoine historique local, l’initiative citoyenne, ainsi que les grands scandales politiques et autres sombres affaires financières classés sans suite. Un peu de vrai, beaucoup de faux, avec ces visites insolites vous redécouvrirez la commune comme vous ne l'avez jamais vu.

photo Les contres visites guidées par Jérôme Poulain

Les contres visites guidées par Jérôme Poulain

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Aspach-Michelbach 68700

Le 09/10/2021

Assisté par le plus vieil emploi-jeune de la municipalité, Monsieur Hervé, Jérôme Poulain s’intéresse surtout à la petite histoire : ce que l’on a oublié, ce dont on ne veut pas se rappeler et tout ce que l’on ne savait même pas. Au cours de ce parcours aux mille senteurs, ces deux guides tout terrain mettent en lumière le patrimoine historique local, l’initiative citoyenne, ainsi que les grands scandales politiques et autres sombres affaires financières classés sans suite. Un peu de vrai, beaucoup de faux, avec ces visites insolites vous redécouvrirez la commune comme vous ne l'avez jamais vu.

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